دجاج فيليه مشوي بالليمون للرجيم .. صدور الدجاج من طبخات الدجاج المناسبة جداً تناولها أثناء اتباع الرجيم، لإحتواءها أقل نسبة من السعرات الحرارية، جربيها بطعم الليمون المنعش الآن شاهدي:  فيليه الدجاج بالثوم والليمون بالفيديو

Ingredients

Preparation

  • 1

    سخني الفرن والشواية على حرارة متوسطة.

  • 2

    ضعي الدجاج في طبق الفرن وأضيفي عصير الليمون.

  • 3

    انثري البصل البودرة والفلفل الأسود والملح والبقدونس فوق الدجاج.

  • 4

    أدخلي الطبق للفرن لمدة نصف ساعة أو حتى ينضج الدجاج.

  • 5

    حمري الدجاج بالشواية من الأعلى وقدميه ساخناً إلى جانب السلطة أو الأرز حسب الرغبة.

And there you have it! A delicious and healthy grilled chicken fillet recipe that is perfect for your next summer BBQ or weeknight meal. Be sure to let us know how it turned out in the comments below, and don’t forget to share this recipe with your friends and family!