برجر دجاج دايت ... تمتعي بطعم الساندويشات المفضلة لديكِ من البرجر بطريقة عمل سهلة، وطعم خفيف مناسب لأكلات الدايت، جربي البرجر على طريقة مطبخ سيدتي شاهدي:  برجر اللحم مع صوص المشروم بالفيديو  

Ingredients

Preparation

  • 1

    ?سخني شواية الفرن على حرارة متوسطة.

  • 2

    جهزي طبق الفرن وادهنيه بالقليل من الزيت.

  • 3

    اخلطي الدجاج المفروم مع الملح والفلفل الأسود والبصل المبشور والبيضة والثوم والبقسماط في وعاء جيداً حتى تتمازج المكونات ويصبح المزيج قابل للتشكل.

  • 4

    شكلي دوائر متوسطة الحجم بسماكة متوسطة وضعيها في طبق الفرن.

  • 5

    أدخلي الطبق للفرن وحمريه لمدة 10 دقائق لكل جانب حتى ينضج الدجاج.

  • 6

    جهزي خبز البرجر وادهنيه بالمايونيز والخس وضعي البرجر.

  • 7

    قدمي البرجر ساخناً مع السلطة أو البطاطس حسب الرغبة.

Making a diet chicken burger is easy and delicious! You just need to follow a few simple steps and you'll have a healthy, low-calorie meal that tastes great. Thanks for reading, and I hope you enjoy your new diet chicken burger!