بان كيك الشوفان للدايت .. نقدم لك ، وصفة رائعة لوجبة رجيم مميزة، ومشبعة جداً، كما أنها وصفة سهلة وسريعة بإمكانك تحضيرها بدقائق، جربيها وأضيفي العسل الصحي إليها تعلمي أيضاً: فرنش توست دايت
Ingredients
- 0.5 كوب الشوفان
- ربع ملعقة صغيرة ملح
- 0.5 ملعقة صغيرة بيكنج بودر
- 0.5 ملعقة صغيرة القرفة
- كوب حليب
- 1 حبة البيض (مخفوق)
- ملعقة صغيرة الفانيليا
Preparation
-
1
اطحني الشوفان في محضرة الطعام لمدة دقيقة حتى يصبح ناعماً.
-
2
اخلطي الشوفان المطحون مع البيكنج باودر والملح والقرفة في وعاء.
-
3
اخفقي الحليب مع البيض والفانيلا.
-
4
أضيفي خليط الحليب والبيض لخليط الشوفان وحركي حتى تتجانس المكونات واتركيها لترتاح مدة 5 دقائق.
-
5
سخني مقلاة واسعة على نار متوسطة.
-
6
صبي مقدار من العجين واتركيها لتتحمر ثم اقلبيها على الوجه الآخر وحمريها.
-
7
قدميها ساخنة مع العسل والفواكة حسب الرغبة.
And that's how you make oatmeal pancakes! I hope you enjoyed this recipe and found it helpful. If you have any questions or suggestions, please feel free to leave a comment below. And if you want to see more recipes like this, be sure to subscribe to our newsletter.