اخسري وزنكِ بسهولة وحضري عصير جريب فروت بالليمون والقرفة، تناوليه كما بالوصفة التالية. سيعجبك أيضًا: عصير التفاح والجزر الطبيعي لزيادة المناعة

Ingredients

Preparation

  • 1

    نضيف الجريب فروت والليمون في ماء ساخن لمدة 5 دقائق ثم نضربها في الخلاط.

  • 2

    نضيف على الخليط ملعقة قرفة صغيرة وملعقة كبيرة من العسل وتفاحة معصورة وملعقة زنجبيل مبشور وكوب نعناع مغلي ونقلب جيداً.

  • 3

    نصب المشروب في الأكواب ويقدم.

I hope you enjoyed this blog post about how to make lemon and grapefruit juice for the diet. If you have any questions or comments, please feel free to leave them below. I will be happy to answer them as soon as possible.