عصير الأناناس للتنحيف .. أثناء اتباعك الرجيم ابتعدي عن العصائر المصنعة، وتعلمي تحضير العصائر الطبيعية المفيدة والقليلة السعرات الحرارية

Ingredients

Preparation

  • 1

    1- استخرجي عصير الأناناس بواسطة العصارة الكهربائية. ضعيه في الخلاط الكهربائي.

  • 2

    2- أضيفي عصير البرتقال وعصير الليمون الحامض. زيدي النعناع المورّق واخلطي المزيج حتى يتجانس.

  • 3

    3- اسكبي العصير في كوب التقديم. أضيفي القرفة وحرّكي المزيج جيداً.

  • 4

    4- تناولي العصير بارداً.

Thanks for reading! I hope you enjoyed this post on how to make pineapple juice for weight loss. If you have any questions or comments, please leave them below. I’d love to hear from you!