طريقة عمل سلطة السبانخ بالفراولة بكل سهولة ليكفي 4 أفراد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير سلطة السبانخ بالفراولة سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .

المقادير

خطوات التحضير

  • 1

    يقشر الأفوكادو، ويقطع مكعبات.

  • 2

    تغسل الفراولة، وتقطع.

  • 3

    يوضع زيت الزيتون في وعاء، ويضاف إليه العسل والجبنة وبذور الشيا والملح والفلفل الاسود وشرائح اللوز، وتقلب جيداً.

  • 4

    تضاف شرائح البصل على الخليط، وتقلب جيداً.

  • 5

    في وعاء آخر يوضع الافوكادو والسبانخ والفراولة.

  • 6

    يضاف إليه الخليط المعد مسبقاً، وتقلب جميع المكونات جيداً.

  • 7

    يوضع في الثلاجة لمدة 30 دقيقة.

  • 8

    يوضع في الطبق، ويقدم بارد.