طريقة عمل عصيدة الشوفان بالحليب للاطفال

عصيدة الشوفان بالحليب طبق ساخن مغذي، يناسب أيام الشتاء الباردة، ولا يستغرق تحضيره اكثر من نصف ساعة، يتكون من الشوفان، الحليب، التفاح، بذور الكتان والسمسم، مع العسل وتزين الأطباق بالزبيب ، وهي عصيدة مناسبة للاطفال .

المقادير

• 0.25 كوب من الشوفان
• 1 كوب من الحليب
• 20 جم من التفاح
• 2 ملعقة صغيرة من القرفة ال (مطحون)
• 1 ملعقة كبيرة من بذور الكتان ( محمصة)
• 1 ملعقة كبيرة من بذور السمسم، (محمص)
• 1 ملعقة صغيرة من الزبيب، (منقوع)
• 1 ملعقة كبيرة من العسل

خطوات التحضير

• 1

  اجمعي كل المكونات

• 2

  انقغي الشوفان في الماء لعدة دقائق

• 3

  في وعاء على نار متوسطة، سخني الحليب وأضيفي التفاح المفروم، والقرفة.

• 4

  في مقلاة منفصلة، ضعي بذور السمسم والكتان، حمصيهم على نار متوسطة، لدقيقة، ثم أضيفيهم إلى الحليب.

• 5

  عندما يصبح التفاح ناضجاً قليلاً بعد حوالي 3 دقائق، أضيفي الشوفان واطبخيه مع الحليب

• 6

  بعد 1 دقيقة، عندما تكتسب العصيدة القوام المناسب، وينضج الشوفان، أبعدي الوعاء عن النار واسكبي العصيدة في أطباق التقديم

• 7

  حركي العسل مع العصيدة وزينيهم بالزبيب

وهذه هي الطريقة التي تصنع بها عصيدة الشوفان بالحليب للأطفال! نأمل أن تكون قد استمتعت بهذه الوصفة ووجدت أنها سهلة المتابعة. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فالرجاء تركها أدناه. وتأكد من إطلاعك على وصفاتنا الأخرى!