طريقة عمل الفول اليمني
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطهي
20 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
الفول اليمني وصفة سهلة ولذيذة ولكن بطريقة مختلفة عن طريقة الفول المعتاد فهو مطبوخ ومسبك على النار مع البصل والثوم والطماطم سهل وشهي للغاية .
المقادير
-
2 علبة
فول
-
2 حبة
طماطم كبار مقشر و
(مفروم)
-
بصلة كبيرة
(مفروم)
-
5 حبة
ثوم
(مهروس)
-
2 حبة
فليفلة حارة
(مفروم)
-
ملح-فلفل-كمون
-
2 ملعقة كبيرة
طحينة
-
زيت زيتون
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
في مقلاة نضع ٤ ملاعق زيت زيتون والبصل والثوم والفليفلة الحارة ونحرك حتى تذبل المكونات .
-
2
ثم نضيف الطماطم وملح وفلفل وكمون نقلبهم ونتركهم يتسبكوا جيداً معاً .
-
3
بعدها نضيف الفول بعد غسله وتصفيته من المواد الحافظة ونقلبهم مع هرسهم جيداً .
-
4
نتركهم يتسبكوا مع بعض لبضعة دقائق .
-
5
ثم نسكبهم في طبق التقديم ونسكب على وجههم الطحينة وزيت الزيتون وصحة وهنا .
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير الفول اليمني؟
يستغرق تحضير الفول اليمني حوالي 30 دقيقة (10 دقيقة تحضير و20 دقيقة طهي).
ما هي مكونات الفول اليمني؟
تحتاج إلى 8 مكونات: علبتين فول، ٢ حبة طماطم كبار مقشر ومفروم، بصلة كبيرة مفرومة، ٥ حبات ثوم مهروس، ٢ حبة فليفلة حارة مفرومة، ملح-فلفل-كمون، ٢ ملعقة كبيرة طحينة، زيت زيتون.
لكم شخص تكفي وصفة الفول اليمني؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
المطبخ
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.