خضار وفاكهة مشوية بالتتبيلة
المقادير
- حبة بطاطس
- 3 حبة فلفل ألوان
- 1 حبة بصل أبيض
- 50 جم طماطم كرز
- 50 جم مشروم (طازج)
- 1 حبة موز قاسي
- 1 حبة تفاح أخضر
- شريحة أناناس
- جريب فروت
خطوات التحضير
-
1
تقطع الخضروات والفاكهة شرائح عريضة ماعدا البطاطس تقطع شرائح رفيعة
-
2
تتبل الخضروات بالزيت وتشوى في طاسة حامية لمدة ٥ دقائق
-
3
في هذه الأثناء تنزع شرائح الدجاج من التتبيلة وتشوى جيداً على نار فوق المتوسطة لمدة دقيقتين ونصف من كل جانب
-
4
يضاف ٤/٣ كوب من الماء مع نصف ملعقة صغيرة من النشا إلى التبيلة وتقلب جيداً وتضاف إلى الخضروات المشوية على النار
-
5
تقلب جيداً ويضاف الدجاج وتطفأ النار وترك لمدة دقيقتين
-
6
تغرف في سرفيس واسع فوق الخضروات وتجمل بالبقدونس وشرائح الليمون وفيليه الجريب فروت