تغميسة العدس الأصفر
وقت التحضير
13 دقيقة
وقت الطهي
40 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل تغميسة العدس الأصفر خطوة بخطوة بـ6 مكونات وفي 40 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
250 جم
عدس أصفر
-
القليل من البصل الأحمر ال
(مفروم)
-
2 فص
ثوم
(مفروم)
-
1 ملعقة صغيرة
خل
-
زيت زيتون
-
ملح وفلفل أسود
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
اغسلى العدس تحت الماء الجارى عدة مرات ثم انقعيه فى الماء البارد لمدة لا تقل عن 5 ساعات ويفضل لمدة ليلة كاملة بعد ذلك صفيه واسلقيه فى 2 كوب من الماء المغلى ورشة ملح على نار منخفضة لمدة 20 دقيقة ( أضيفي المزيد من الماء إذا لزم الأمر ) .
-
5
صفى العدس المسلوق واتركيه ليبرد قليلاً ثم ضعى نصف الكمية فى محضر الطعام بالاضافة إلى الثوم والقليل من زيت الزيتون وشغلى الجهاز حتى يصبح الخليط ناعم ولامع .
-
9
قلبي العدس المهروس مع النصف الثانى من العدس المسلوق بشكل جيد مع إضافة الخل والملح والفلفل الاسود حسب الذوق ثم انقليه إلى طبق التقديم وزينيه بالبصل المفروم وكمية سخية من زيت الزيتون ويُقدم فاتر مع الخبز .
-
13
ملاحظة لذيذة : هذه الوصفة تكفى 6 أشخاص وتحتوى على 151 كالورى لكلا منهما .
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير تغميسة العدس الأصفر؟
يستغرق تحضير تغميسة العدس الأصفر حوالي 40 دقيقة.
ما هي مكونات تغميسة العدس الأصفر؟
تحتاج إلى 6 مكونات: 250 جرام عدس أصفر ، القليل من البصل الأحمر المفروم ، 2 فص ثوم مفروم ، 1 ملعقة صغيرة خل ، زيت زيتون ، ملح وفلفل أسود.
لكم شخص تكفي وصفة تغميسة العدس الأصفر؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
المطبخ
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.