طاجن القرنبيط فى الفرن
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل طاجن القرنبيط فى الفرن خطوة بخطوة بـ10 مكونات وفي 30 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
1 رأس
قرنبيط
-
0.75 كوب
لبن زبادى
-
0.5 كوب
طحين
-
0.5 ملعقة صغيرة
بودرة ثوم
-
0.5 ملعقة صغيرة
ملح
-
0.75 ملعقة كبيرة
كوب مرق لحم مذاب فيه 3 صلصة طماطم
-
1 ملعقة كبيرة
زبدة مذابة
-
100 جم
لبن زبادى
-
0.5 كوب
جبن أزرق
-
2 كوب
جزر وكرفس للتقديم
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
المكونات والمقادير المستخدمة .
-
5
اخفقي فى وعاء صغير كلا من ( اللبن الزبادى – الجبن الأزرق – معلقة كبيرة ماء – رشة ملح وفلفل أسود ) واتركيهم جانبا .
-
9
اخفقي فى وعاء كبير كلا من ( اللبن الزبادى – الطحين – بودرة الثوم – الملح ) .
-
13
أضيفى هذا خليط السابق الى زهيرات القرنبيط الموجودة فى طاجن الفرن وقلبي جيدا .
-
17
قلبي مرق اللحم بالصلصة مع الزبدة المذابة ثم وزعيه على سطح القرنبيط .
-
21
ضعى الطاجن فى الفرن الساخن على درجة حرارة 450 فهرنهايت لمدة 15 : 18 دقيقة .
-
25
قدمى طاجن القرنبيط مع الجزر والكرفس وصلصة الزبادى بالجبن الأزرق .
-
29
بالهنا والشفا .
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير طاجن القرنبيط فى الفرن؟
يستغرق تحضير طاجن القرنبيط فى الفرن حوالي 30 دقيقة.
ما هي مكونات طاجن القرنبيط فى الفرن؟
تحتاج إلى 10 مكونات: 1 رأس قرنبيط ، 3/4 كوب لبن زبادى ، 1/2 كوب طحين ، 1/2 معلقة صغيرة بودرة ثوم ، 1/2 معلقة صغيرة ملح ، 3/4 كوب مرق لحم مذاب فيه 3 معلقة كبيرة صلصة طماطم ، 1 معلقة كبيرة زبدة مذابة ، 100 جرام لبن زبادى ، 1/2 كوب جبن أزرق ، 2 كوب جزر وكرفس للتقديم.
لكم شخص تكفي وصفة طاجن القرنبيط فى الفرن؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.