سيشوان الفاصوليا والفطر
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل سيشوان الفاصوليا والفطر خطوة بخطوة بـ13 مكونات وفي 30 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
3 ملعقة كبيرة
صلصة الصويا
-
3 ملعقة كبيرة
ماء
-
0.5 ملعقة كبيرة
1 صلصة
(حار)
-
0.5 ملعقة صغيرة
زيت السمسم
-
0.25 ملعقة صغيرة
1 من السكر
-
0.5 ملعقة صغيرة
نشا
-
0.25 ملعقة صغيرة
رقائق الفلفل الأحمر
-
0.25 ملعقة صغيرة
خردل جاف
-
زيت نباتى
-
0.5 كيلو
فاصوليا خضراء أو فول أخضر منزوع الأطراف
-
3 فص
ثوم
(مفروم)
-
1 ملعقة كبيرة
زنجبيل طازج
(مبشور)
-
200 جم
فطر
(مقطع شرائح)
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
ضعى فى وعاء صغير كلا من ( صلصة الصويا – الماء – الصلصة الحارة – زيت السمسم – السكر – النشا – رقائق الفلفل الاحمر – الخردل ) وقلبيهم معاً بشكل جيد ثم اتركيهم جانباً .
-
5
سخنى 2 ملعقة كبيرة من الزيت فى مقلاة كبيرة غيرلاصقة على نار عالية جداً ثم ضعى الفاصوليا أو الفول الأخضر وتطهى مع التقليب حتى تأخذ اللون البنى ( حوالى 7 : 10 دقائق ) ثم ارفعيها جانباً .
-
9
سخنى ملعقة صغيرة أخرى من الزيت فى نفس المقلاة مكان الفاصوليا ثم ضعى الفطر ويطهى مع التقليب لمدة 3 : 4 دقائق أو حتى يأخذ اللون البنى .
-
13
قومى بتقليل الحرارة إلى المتوسطة ثم أضيفي الثوم والزنجبيل إلى الفطر وقلبيهم معاً حتى تفوح رائحتهما ( حوالى 30 ثانية ) .
-
17
أضيفي الفاصوليا الخضراء والصلصة المجهزة وقلبي المكونات كلها مع بعضها البعض بشكل جيد وانتظرى حتى تصبح الصلصة سميكة القوام .
-
21
إنقلى السيشوان الصينى بالفاصوليا الخضراء والفطر إلى طبق التقديم وقدميه كطبق جانبى .
-
25
ملاحظة لذيذة : يفضل إستخدام الفاصوليا الخضراء لهذه الوصفة ولكن يمكن إستبدالها أيضا بالفول الأخضر مع تقطيعه إلى قطع صغيرة قبل الطهى .
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير سيشوان الفاصوليا والفطر؟
يستغرق تحضير سيشوان الفاصوليا والفطر حوالي 30 دقيقة.
ما هي مكونات سيشوان الفاصوليا والفطر؟
تحتاج إلى 13 مكونات: 3 ملعقة كبيرة صلصة الصويا ، 3 ملعقة كبيرة ماء ، 2/1 1 ملعقة كبيرة صلصة حارة ، ½ ملعقة صغيرة زيت السمسم ، 4/1 1 ملعقة صغيرة من السكر ، ½ ملعقة صغيرة نشا ، ¼ ملعقة صغيرة رقائق الفلفل الأحمر ، ¼ ملعقة صغيرة خردل جاف ، زيت نباتى ، ½ كيلو فاصوليا خضراء أو فول أخضر منزوع الأطراف ، 3 فص ثوم مفروم ، 1 ملعقة كبيرة زنجبيل طازج مبشور ، 200 جرام فطر مقطع شرائح.
لكم شخص تكفي وصفة سيشوان الفاصوليا والفطر؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.