سموثي الرمان
وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطهي
0 دقيقة
عدد الافراد
3 أفراد
الرمان من الفواكة التي ذكرت في القرآن لإحتوائها على الألياف الغذائية، والبروتينات، والسكريات، لذلك هو مفيد جداً لصحة القلب مهما تكلمنا عن فوائدها فلا يمكن أن تعد ولا أن تحصى. ولرمان عدة إستخدمات في تحضير أطباق السلطة المتنوعة ، كما بإمكاننا صنع تشكيلة واسعة من العصائر لهذا أحضرنا لكم طريقة لعمل سموثي الرمان الشهي.
المقادير
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
لعمل الشربات : هنخلط السكر مع الماء الساخن مع التقليب بأستمرار لحد ما السكر يذوب ثم يضاف العسل ونقلب لمدة دقيقة.
-
2
هنضيف شراب الرمان مع الزبادى والحليب وشربات السكر والتلج فى الخلاط , ويخلطوا معآ حتى يتكون مزيج ناعم.
-
3
يرش بحبوب الرمان الطازجة , ويقدم بارد
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير سموثي الرمان؟
يستغرق تحضير سموثي الرمان حوالي 15 دقيقة.
ما هي مكونات سموثي الرمان؟
تحتاج إلى 7 مكونات: عدد ثلج (مكعبات)، كوب شراب (الرمان المركز)، كوب ماء (ساخن)، كوب زبادي، كوب شربات (السكر)، كوب رمان، كوب لبن كامل الدسم.
لكم شخص تكفي وصفة سموثي الرمان؟
تكفي الوصفة 3 أفراد.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.