سموثي الكرز باللوز

المقادير

خطوات التحضير

1. 2

   في وعاء الخلاط الكهربائي ، اخلطي كلا من ( الحليب ، الكرز ، اللوز ، العسل ، القرفة ، نكهة اللوز ، مكعبات الثلج ) .

2. 6

   أضيفي زيت جوز الهند أثناء التشغيل ، واستمري في الخلط حتى تصبح المكونات ناعمة .

3. 10

   صبي سموثي الكرز في كوب ورشي قليل من القرفة . جربي أيضا ، سموثي التوت بجوز الهند و سموثي البابايا بجوز الهند .