سموثي الكرز

طريقة عمل سموثي الكرز خطوة بخطوة بـ5 مكونات وفي 5 دقائق فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

المقادير

• 1 حبة موز
• 1 كوب كرز مجمد
• 1 حفنة سبانخ (طازج)
• 1 كوب حليب لوز
• 3 مكعب ثلج

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

خطوات التحضير

1. 1

   ضعي جميع المقادير في وعاء الخلاط الكهربائي.

2. 5

   اخفقي المكونات حتى تصبح ناعمة ثم صبي السموثي في كوب التقديم.

3. 9

   قدميه فوراً وبالهنا والشفا.

جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق

اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.

أسئلة شائعة عن الوصفة

كم يستغرق تحضير سموثي الكرز؟

يستغرق تحضير سموثي الكرز حوالي 5 دقيقة.

ما هي مكونات سموثي الكرز؟

تحتاج إلى 5 مكونات: 1 حبة موز ، 1 كوب كرز مجمد ، 1 حفنة سبانخ طازجة ، 1 كوب حليب لوز ، 3 مكعبات ثلج.

لكم شخص تكفي وصفة سموثي الكرز؟

تكفي الوصفة 2 فرد.

0 التعليقات

⭐

جرّبت الوصفة؟

كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.

شاركنا رأيك في الوصفة

تسجيل الدخول لترك تعليق.