طريقة عمل سموثي الفاكهة الصحى بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير سموثي الفاكهة الصحى سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .

المقادير

خطوات التحضير

  • 2

    المكونات المستخدمة .

  • 6

    في وعاء الخلاط الكهربائي ، اخلطي كلا من ( عصير البرتقال ، اللبن الزبادي ) اخلطي لمدة دقيقة ثم أضيفي كلا من ( المانجو ، الخوخ ، الموز ) ثم أضيفي العسل ( من الممكن أن تكتفي بسكر الفاكهة فهي حلوة المذاق ) .

  • 10

    اخلطي المكونات جميعها على سرعة منخفضة ، حتى يصبح الخليط ناعم .

  • 14

    صبي سموثي الفاكهة في كوب التقديم .

  • 18

    ضعيه في الثلاجة ثم قدميه وبالهنا والشفا .