سموثى التوت والرمان
وقت التحضير
1 دقيقة
وقت الطهي
5 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل سموثى التوت والرمان خطوة بخطوة بـ5 مكونات وفي 5 دقائق فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
1 حبة
موز حلقات
(مقطع)
-
1 كوب
توت مجمد
-
0.5 كوب
زبادي يوناني أو لبنة
-
0.5 كوب
عصير رمان
-
4 ملعقة صغيرة
عسل
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
المكونات المستخدمة.
-
5
ضعي جميع المكونات في وعاء الخلاط الكهربائي.
-
9
اخفقي المكونات حتى تصبح ناعمة تماماً.
-
13
صبي السموثي في كوب التقديم وقدميه بارداً.
-
17
جربي أيضاً، سموثي المانجو بالخوخ.
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير سموثى التوت والرمان؟
يستغرق تحضير سموثى التوت والرمان حوالي 5 دقيقة.
ما هي مكونات سموثى التوت والرمان؟
تحتاج إلى 5 مكونات: 1 حبة موز مقطعة حلقات، 1 كوب توت مجمد، 2/1 كوب زبادي يوناني أو لبنة، 2/1 كوب عصير رمان، 4 ملعقة صغيرة عسل.
لكم شخص تكفي وصفة سموثى التوت والرمان؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.