سموثى الفراولة
وقت التحضير
3 دقيقة
وقت الطهي
10 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل سموثى الفراولة خطوة بخطوة بـ5 مكونات وفي 10 دقائق فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
1 كوب
فراولة مجمدة
-
0.5 كوب
لبن زبادى عادى أو زبادى بالفانيليا
-
0.5 كوب
حليب
- 23 ملعقة كبيرة 2 : 3 عسل أبيض أو سكر
-
1 ملعقة صغيرة
فانيليا سائلة
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
المكونات والمقادير المستخدمة .
-
5
ضعى جميع المكونات المستخدمة فى الخلاط الكهربائى وشغلى الجهاز حتى يتحول إلى عصير ( الفراولة – الزبادى – الحليب – العسل – الفانيليا ) .
-
9
اسكبى السموثى فى الكوب وقدميه على الفور وهو بارد .
-
13
هناك خيار آخر للتقديم وهو وضع السموثى فى قوالب الآيس كريم مع تجميده فى الفريزر لعدة ساعات وبهذا الشكل يكون تحول السموثى إلى آيس كريم .
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير سموثى الفراولة؟
يستغرق تحضير سموثى الفراولة حوالي 10 دقيقة.
ما هي مكونات سموثى الفراولة؟
تحتاج إلى 5 مكونات: 1 كوب فراولة مجمدة ، ½ كوب لبن زبادى عادى أو زبادى بالفانيليا ، ½ كوب حليب ، 2 : 3 ملعقة كبيرة عسل أبيض أو سكر ، 1 ملعقة صغيرة فانيليا سائلة.
لكم شخص تكفي وصفة سموثى الفراولة؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.