سمك بوري في الفرن

سمك بوري في الفرن

179 زيارات

وقت التحضير

10 دقيقة

وقت الطهي

30 دقيقة

عدد الافراد

2 فرد

طريقة عمل سمك بوري في الفرن خطوة بخطوة بـ7 مكونات وفي 30 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

المقادير

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

خطوات التحضير

  1. 1

    قومى بقتح الرنجة من جانبها وتخلصى من أحشائها ثم اغسيلها تحت الماء الجارى .

  2. 9

    ثم تبيلها بمعلقة كبيرة من صلصة الطماطم من الجانبين وأدخليها في شقوق السمكة .

  3. 13

    أحضرى صينية الخبز وبطنيها بورق الألمونيوم (القصدير) ثم ادهنيه بزيت الزيتون حتى لا تلتصق به السمكة ثم اخبزيها في الفرن المسخن مسبقا 375 لمدة 20 دقيقة .

  4. 17

    سوف تكون بهذا الشكل طرية جدا من الداخل .

  5. 25

    بعد خروج السمكة من الفرن ضعيها بعناية فوق طبق السلطة وقدميها علي الفور .

  6. 29

    يمكن أيضا أن تقطعى سمكة الرنجة وهى داخل الصينية الي شرائح .

  7. 32

    ثم تقدميها بهذا الشكل بجانب طبق السلطة والخبز .

  8. 36

    طريقة جديدة لتقديم سمك الرنجة في شم النسيم .

دلوقتي

جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق

اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.

أسئلة شائعة عن الوصفة

كم يستغرق تحضير سمك بوري في الفرن؟

يستغرق تحضير سمك بوري في الفرن حوالي 30 دقيقة.

ما هي مكونات سمك بوري في الفرن؟

تحتاج إلى 7 مكونات: 1سمكة رنجة كاملة (سمك بورى مملح)، 1 معلقة كبيرة صلصة طماطم، 3 الي 4 أوراق خس افرنجى، 1/2 بصلة بيضاء صغيرة، 6 زيتون أسود بدون نواة، زيت زيتون، ريحان طازج مفروم للتزيين.

لكم شخص تكفي وصفة سمك بوري في الفرن؟

تكفي الوصفة 2 فرد.

شارك

0 التعليقات

جرّبت الوصفة؟

كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.

شاركنا رأيك في الوصفة

تسجيل الدخول لترك تعليق.