طريقة عمل سلطة المشروم والكوسا المشوية – وصفات دايت بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير سلطة المشروم والكوسا المشوية – وصفات دايت سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
المقادير
- 2 حبة كوسا (كبير الحجم)
- 450 جم فطر (طازج)
- 450 جم طماطم (مقطع مكعبات)
- 225 جم جبن قريش أو فيتا لايت
- ملح وفلفل
- زيت زيتون
- 3 فص ثوم (اختياري)
خطوات التحضير
-
1
المكونات المستخدمة.
-
5
قطعي الكوسا إلى حلقات ثم ضعيها في وعاء كبير وأضيفي إليها قليل من الملح، اتركي الوعاء جانباً لمدة 15 دقيقة ثم تخلصي من السوائل الزائدة.
-
9
ادهني الشواية بقليل من الزيت ثم ضعي حلقات الكوسا والمشروم على سطحها.
-
13
قلبي الكوسا والمشروم حتى ينضج ويأخذ علامات الشواء، ثم اتركيه في درجة حرارة الغرفة.
-
17
رصي حلقات الكوسا في الجزء السفلي من طبق التقديم وأضيفي المشروم المشوي في منتصف الطبق.
-
25
قدميها على سفرتك اللذيذة مع المشاوي.