تناولى سلطات المكرونة بالجمبرى والتونة للريجيم مع حلقات الكالمارى المقلى والخبز الأسمر!
المقادير
- - لحم التونة مع تصفية الزيت
- علبة - ذرة م ة (حلو)
- 0.5 كوب - مايونيز
- - جمبرى ومقشر (مسلوق)
- 750 جم - مكرونة بريلا ملونة حلزونية
- - ملح وفلفل
- 2 ملعقة كبيرة - زيت زيتون
خطوات التحضير
-
1
قومى بسلق المكرونة حسب الارشادات المدونة على الغلاف
-
2
بعد تمام النضج صفيها واتركيها جانباً
-
3
ثم احضرى قالب واخلطى التونة مع الجمبرى ثم ضيفى المكرونة ويقلب جيداً
أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذه الوصفة الخاصة بسلطة المعكرونة بالجمبري والتونة. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فالرجاء تركها أدناه. وتأكد من الاشتراك في النشرة الإخبارية لمزيد من الوصفات الرائعة مثل هذه!
