سلطة القريدس بالكينوا

طريقة عمل سلطة القريدس بالكينوا خطوة بخطوة بـ14 مكونات. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

المقادير

• 300 جم - من بذور الكينوا
• 250 جم - قريدس مطهو
• 80 جم - بصل (مفروم)
• 80 جم - طماطم (مفروم)
• 30 جم - بقدونس (مفروم)
• 80 جم - طماطم كرزية
• 30 جم - خس
• 5 جم - ات حبق
• 12 مل - زيت زيتون
• 3 جم - ات ملح
• 50 جم - أفوكادو
• 5 مل - خل
• 100 جم - لبن
• 2 مل - عصير ليمون

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق

اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.

أسئلة شائعة عن الوصفة

ما هي مكونات سلطة القريدس بالكينوا؟

تحتاج إلى 14 مكونات: - 300 جرام من بذور الكينوا، - 250 جرام قريدس مطهو، - 80 جرام بصل مفروم، - 80 جرام طماطم مفرومة، - 30 جرام بقدونس مفروم، - 80 جرام طماطم كرزية، - 30 جرام خس، - 5 جرامات حبق، - 12 مل زيت زيتون، - 3 جرامات ملح، - 50 جرام أفوكادو، - 5 مل خل، - 100 جرام لبن، - 2 مل عصير ليمون.

لكم شخص تكفي وصفة سلطة القريدس بالكينوا؟

تكفي الوصفة 4 أفراد.

0 التعليقات

⭐

جرّبت الوصفة؟

كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.

شاركنا رأيك في الوصفة

تسجيل الدخول لترك تعليق.