سلطة الفتوش

طريقة عمل سلطة الفتوش خطوة بخطوة بـ15 مكونات وفي 40 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

المقادير

• 1 رأس خس كابوتشا (مقطع)
• باقة من نبات الرجلة
• 1 حبة خيار صغيرة (مقطع مكعبات)
• 1 حبة طماطم صغيرة (مقطع مكعبات)
• شريحة بعض الفجل
• شريحة بعض البصل الأخضر
• 1 باقة بقدونس (مفروم)
• 1 باقة نعناع (مفروم)
• 1 حبة فلفل أخضر حار مفروم ناعم (اختياري )
• 12 1 : 2 من الخبز العربى صغيرة
• فص مقادير دريج السلطة :-
• 2 عصير ليمونة صغيرة
• 0.5 كوب زيت زيتون
• 2 ملعقة كبيرة سماق
• 23 فص 2 : 3 ثوم مع القليل من الملح

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

خطوات التحضير

1. 1

   لا تخلو طاولة الغذاء اللبنانية من سلطة الفتوش مثلها مثل سلطة الحمص بالطحينة ، للحصول على أفضل سلطة فتوش يجلب أن يكون الخبز مقرمش لذلك يفضل قلي الخبز بدلاً من تحميصه فى الفرن ، يجب إضافة كمية وافرة من السماق وزيت الزيتون ، يجب أن تكون الخضروات طازجة مثل الطماطم والخيار و الفجل والفلفل الأخضر ونبات الرجلة فى حالة إستخدامه .

جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق

اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.

أسئلة شائعة عن الوصفة

كم يستغرق تحضير سلطة الفتوش؟

يستغرق تحضير سلطة الفتوش حوالي 40 دقيقة.

ما هي مكونات سلطة الفتوش؟

تحتاج إلى 15 مكونات: 1 رأس خس كابوتشا مقطع ، باقة من نبات الرجلة ، 1 حبة خيار مقطع مكعبات صغيرة ، 1 حبة طماطم مقطعة مكعبات صغيرة ، بعض شرائح الفجل ، بعض شرائح البصل الأخضر ، 1 باقة بقدونس مفروم ، 1 باقة نعناع مفروم ، 1 حبة فلفل أخضر حار مفروم ناعم (اختياري ) ، 1 : 2 من الخبز العربى مقطع مكعبات صغيرة ، مقادير دريسنج السلطة :- ، 2 عصير ليمونة صغيرة ، ½ كوب زيت زيتون ، 2 ملعقة كبيرة سماق ، 2 : 3 فص ثوم مهروس مع القليل من الملح.

لكم شخص تكفي وصفة سلطة الفتوش؟

تكفي الوصفة 2 فرد.

0 التعليقات

⭐

جرّبت الوصفة؟

كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.

شاركنا رأيك في الوصفة

تسجيل الدخول لترك تعليق.