سلطة البحر
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطهي
10 دقيقة
عدد الافراد
1 فرد
طريقة عمل سلطة البحر خطوة بخطوة بـ18 مكونات وفي 20 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 1 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
1 حبة
صغيرة بصل، شرائح
-
4 فص
هيل، صحيح
-
8 حبة
روبيان، مقشر
-
4 حبة
لحم قبقب
(كراب)
-
1 حزمة
جرجير
-
1 حبة
متوسطة طماطم، شرائح
-
1 حبة
متوسطة خيار، شرائح
-
1 حبة
متوسطة جزر، مبروش
-
1 فص
ثوم،
(مهروس)
-
2 ملعقة صغيرة
بصل،
(مفروم ناعم)
-
1 ملعقة صغيرة
معجون مستردة
-
4 ملعقة كبيرة
عصير ليمون
-
1 ملعقة كبيرة
صلصة الصويا
-
4 ملعقة كبيرة
زيت ذرة او سمسم
-
0.5 ملعقة صغيرة
ملح
-
0.25 ملعقة صغيرة
فلفل اسود
-
0.25 ملعقة صغيرة
زنجبيل
(مطحون)
-
0.25 ملعقة صغيرة
شطة
(مجروش)
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
في قدر ضعي البصل والهيل، اضيفي 2 كوب ماء، دعيه يغلي، اضيفي الروبيان، دعيه يغلي لمدة 3 – 4 دقيقة ليتغير لونه وينضج، تخلصي من ماء السلق، اغسلي الروبيان بماء بارد، ضعيه في الثلاجة لبضع دقائق ليصبح باردا . قطعي القبقب الى انصاف، قطعي بعضه الى شرائح رقيقة .
-
2
في طبق ضعي الجرجير، الطماطم، الخيار، الجزر، وزعي فوقه القبقب والروبيان .
-
3
في طبق عميق ضعي الثوم، البصل، المستردة، عصير الليمون، الصويا، الزيت، الملح، الفلفل الأسود، الزنجبيل والشطة، قلبي بالمضرب الى ان تمتزج المكونات جيدا .
-
4
وزعي خليط الصلصة على السلطة، قدميها مباشرة .
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير سلطة البحر؟
يستغرق تحضير سلطة البحر حوالي 20 دقيقة (10 دقيقة تحضير و10 دقيقة طهي).
ما هي مكونات سلطة البحر؟
تحتاج إلى 18 مكونات: حبة صغيرة بصل، شرائح، فص هيل، صحيح، حبة روبيان، مقشر، حبة لحم قبقب(كراب)، حزمة جرجير، حبة متوسطة طماطم، شرائح، حبة متوسطة خيار، شرائح، حبة متوسطة جزر، مبروش، فص ثوم، مهروس، ملعقة صغيرة بصل، مفروم ناعم، ملعقة صغيرة معجون مستردة، ملعقة كبيرة عصير ليمون، ملعقة كبيرة صلصة الصويا، ملعقة كبيرة زيت ذرة او سمسم، ملعقة صغيرة ملح، ملعقة صغيرة فلفل اسود، ملعقة صغيرة زنجبيل مطحون، ملعقة صغيرة شطة مجروشة.
لكم شخص تكفي وصفة سلطة البحر؟
تكفي الوصفة 1 فرد.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.