مينى تارت البطاطا الحلوة – حلويات صحية

مينى تارت البطاطا الحلوة – حلويات صحية

198 زيارات

وقت التحضير

20 دقيقة

وقت الطهي

60 دقيقة

عدد الافراد

2 فرد

طريقة عمل مينى تارت البطاطا الحلوة – حلويات صحية خطوة بخطوة بـ13 مكونات وفي 60 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

المقادير

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

خطوات التحضير

  1. 1

    المكونات والمقادير المستخدمة .

  2. 5

    افردى عجينة الباف باسترى على سطح مرشوش بالطحين ثم قومى بتقطعيها الى دوائر متساوية الحجم ( حوالى 12 دائرة ) وضعى كلا منهما داخل أكواب صينية الكب كيك المدهونة القليل من الزيت بحيث تغطى القاعدة والحواف .

  3. 9

    ضعى فى محضر الطعام كلا من ( البطاطا الحلوة المهروسة – السكر البنى – القرفة – جوزة الطيب – الفانيليا – الموزة – الحليب – البيضة ) وقلبي حتى يكون الخليط ناعم تماما .

  4. 13

    وزعى خليط البطاطا الحلوة بالتساوى فوق عجينة الباف باسترى ثم تخبز فى الفرن المسخن مسبقا على درجة حرارة 350 فهرنهايت لمدة 32 دقيقة أو حتى تنتفخ العجينة وتصبح الحشوة بنية اللون , اتركى التارت لتبرد فى درجة حرارة الغرفة .

  5. 17

    قبل تقديم المينى تارت قومى باعداد المارينج : ضعى السكر والماء على النار بدون تحريك حتى تصل درجة حرارتهما الى 234 درجة , فى هذا الوقت اخفقي بياض البيض حتى يتكون لديكى قمم لينة ثم أضيفيه الى السكر وقلبي على سرعة عالية حتى يتشكل قمم صلبة , أخيرا أضيفي الملح وقلبي .

  6. 22

    ضعى التارت فى الفرن تحت الشواية حتى يأخذ المارينج اللون الذهبى ( كونى حذرة حتى لا تحترق ) .

  7. 26

    تناولى تارت البطاطا الحلوة والمارينج واستمتعى به .

  8. 30

    ملاحظة لذيذة : هذه الوصفة تحتوى على 136 كالورى لكل مينى تارت .

دلوقتي

جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق

اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.

أسئلة شائعة عن الوصفة

كم يستغرق تحضير مينى تارت البطاطا الحلوة – حلويات صحية؟

يستغرق تحضير مينى تارت البطاطا الحلوة – حلويات صحية حوالي 60 دقيقة.

ما هي مكونات مينى تارت البطاطا الحلوة – حلويات صحية؟

تحتاج إلى 13 مكونات: عجينة باف باسترى ، 2/1 1 كوب من هريس البطاطا الحلوة ، 1 موزة متوسطة الحجم مهروسة ، 1 بيضة كبيرة ، 1/2 كوب حليب خالى الدسم ، 2 ملعقة كبيرة سكر بنى ، 1/2 ملعقة صغيرة قرفة ، 1/4 ملعقة صغيرة جوزة الطيب ، 1/2 ملعقة صغيرة فانيليا سائلة مقادير المارينج :- ، 2 بياض بيض ، 1/2 كوب سكر ، 1/4 كوب ماء ، رشة ملح.

لكم شخص تكفي وصفة مينى تارت البطاطا الحلوة – حلويات صحية؟

تكفي الوصفة 2 فرد.

شارك

0 التعليقات

جرّبت الوصفة؟

كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.

شاركنا رأيك في الوصفة

تسجيل الدخول لترك تعليق.