مشروب مغلى الكراوية

المقادير

خطوات التحضير

1. 1

   أولا : قومى بتحميص بذور الكراوية ثم اطحنيها حتى تتحول الى مسحوق ناعم .

2. 5

   ضعى فى وعاء صغير ( 4 كوب ماء مغلى – 1 معلقة كبيرة كراوية مطحونة – نصف معلقة صغيرة قرفة ) واتركي الكراوية حتى تغلى على درجة حرارة منخفضة لمدة 10 دقائق .

3. 9

   اسكبى مشروب الكراوية فى أربعة أكواب .

4. 13

   ضعى فى كل كوب 4 قطع من الخبز المحمص مع معلقة صغيرة من الزبدة المذابة ومعلقة صغيرة من السكر .

5. 17

   زينى مغلى الكراوية بالقليل من الجوز المطحون ثم تناوليه على الفور .

6. 21

   ملاحظة لذيذة : هذا المشروب مفيد جدا لصحة الأم المرضعة وطفلها لأنه مدر للحليب .