مكعبات الميت لوف
وقت التحضير
23 دقيقة
وقت الطهي
70 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل مكعبات الميت لوف خطوة بخطوة بـ9 مكونات وفي 70 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
200 جم
لحم بقرى
(مفروم)
-
جوز
(مفروم)
-
1 حبة
كرات صغيرة
(مفروم ناعم)
-
1 فص
ثوم
(مفروم ناعم)
-
2 ملعقة صغيرة
زيت زيتون
-
1 ملعقة كبيرة
كاتشاب
-
1
بياض بيضة
-
0.5 ملعقة صغيرة
قرفة
-
ملح وفلفل أسود
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
قومى بتحضير الميت لوف مع إضافة الجوز والقرفة وبعد الخبز قطعيه إلى مكعبات وقدميه كنوع من المقبلات بجانب صلصة الخردل القوية ( المستردة ) .
-
5
ملاحظة لذيذة : يمكنكِ تحضير هذا الوصفة من بواقى الميت لوف المحضر لغذاء اليوم السابق ، هذه الوصفة تكفى لعمل 12 مكعب من الميت لوف ويحتوى كلا منهما على 183 كالورى .
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير مكعبات الميت لوف؟
يستغرق تحضير مكعبات الميت لوف حوالي 70 دقيقة.
ما هي مكونات مكعبات الميت لوف؟
تحتاج إلى 9 مكونات: 200 جرام لحم بقرى مفروم ، جوز مفروم ، 1 حبة كرات صغيرة مفرومة ناعم ، 1 فص ثوم مفروم ناعم ، 2 ملعقة صغيرة زيت زيتون ، 1 ملعقة كبيرة كاتشاب ، 1 بياض بيضة ، ½ ملعقة صغيرة قرفة ، ملح وفلفل أسود.
لكم شخص تكفي وصفة مكعبات الميت لوف؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.