مافن الشوفان الصحي
وقت التحضير
20 دقيقة
وقت الطهي
60 دقيقة
عدد الافراد
6 أفراد
مافن الشوفان الصحي ... نقدم لك ، وصفة رائعة لحلويات صحية قليلة الدسم من وصفات المافن، بنفس الطعم الرائع للحلى، جربيه في مطبخك اليوم تعلمي أيضاً: مافن الموز بالعسل
المقادير
-
1 حبة
الموز
(كبير الحجم / مهروس)
-
1 حبة
البيض
-
0.33 كوب
زبدة الفول السوداني
-
ربع كوب
السكر البني
-
0.25 كوب
حليب
-
ملعقة صغيرة
الفانيليا
-
3 كوب
الشوفان
-
ملعقة صغيرة
بيكنج بودر
-
ملعقة صغيرة
القرفة
(مطحونة)
-
0.33 كوب
حبيبات الشوكولاتة
-
ملعقة كبيرة
الزبدة
(مذابة)
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
سخني الفرن على حرارة 180 درجة.
-
2
ادهني صينية المافن بالقليل من الزيت أو بطنيها بورق الكيك.
-
3
اخلطي الموز المهروس مع البيضة وزبدة الفول السوداني والسكر البني والفانيلا والحليب حتى تمتزج المكونات جيداً.
-
4
اخلطي الشوفان مع البيكنج باودر والقرفة وحبيبات الشوكولاتة وأضيفي المزيج لخليط البيض والموز والحليب والسكر وامزجي.
-
5
وزعي المزيج في صينية الكب كيك وأدخليها للفرن لمدة 15 دقيقة حتى ينضج.
-
6
قدميه دافئاً أو ساخناً حسب الرغبة.
شكرًا على القراءة! آمل أن تكون قد استمتعت بهذا المنشور حول كيفية صنع فطائر الشوفان الصحية. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فالرجاء تركها أدناه. يسعدني أن أسمع أخبارك!
وصفات ذات صلة
2023-10-17
سحلب بالقرفة على الطريقة التركية
سحلب بالقرفة على الطريقة التركية .. السحلب من الحلويات المرغوبة في فصل الشتاء، جربيه على الطريقة التركية السهلة وقدميه مزيناً بالقرفة أو بحسب الرغبة شاهدي: السحلب بالفيديو
2023-10-17
كيك البرتقال بجوز الهند
كيك البرتقال بجوز الهند .. قدمي الكيكات المميزة على سفرتك ، جربي كيك البرتقال بطعم جوز الهند وقدميه كضيافة لذيذة تعلمي أيضاً: كيك السميد بالبرتقال
2023-10-17
كيك بدون بيض سهل ولذيذ
كيك بدون بيض سهل ولذيذ .. إليكِ دليلكِ الكامل لتحضير وصفات الكيك بدون بيض، كيكات شهية، ومميزة، وطيبة المذاق جداً، جربيها الآن وقدميها كأسرع وألذ ضيافة على السفرة تعلمي أيضاً: كيك البرتقال بدون بيض
2023-10-17
حلى الشعيرية الباكستانية بالحليب
حلى الشعيرية الباكستانية بالحليب .. بمكونات بسيطة، وطريقة عمل سهلة وسريعة، قدمي أطيب الحلويات الرائعة المذاق والمميزة، قدمي حلى الشعيرية مع فنجان القهوة كأطيب ضيافة لذيذة شاهدي: حلى الشعيرية بالنوتيلا بالفيديو
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.