طريقة عمل ليمونادة بالفراولة

طريقة عمل ليمونادة بالفراولة بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير ليمونادة بالفراولة سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .

المقادير

• 300 جم فراولة (مقطع شرائح)
• 14 مكعب ثلج
• 3 عصير ليمونات
• 2 ملعقة كبيرة سكر
• 1 لتراً ماء ورد أو ماء مف

خطوات التحضير

• 1

  ماذا عن تنظيف جسمك وطرد جميع السموم ؟ هل فكرت فى ذلك من قبل وكيف يمكنكِ تحقيقه ؟ يقترح معظم خبراء التغذية العلاجية أننا يجب علينا شرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يومياً لبقاء الجسم رطب ولتعويض كمية الماء الكبيرة التى تفتقدها أجسامنا مع الأخذ فى الاعتبار أن هذه الكمية من الماء تتضاعف بارتفاع درجات الحرارة وهذه الوصفة سوف تساعدك على الوصول إلى الهدف أثناء الاسمتاع بمذاقه اللذيذ .

• 3

  ملاحظة لذيذة : يمكنكِ إستبدال الفراولة بالتوت أو العنب أو البطيخ ويوصى بشدة باستخدام الماء الملفتر حتى لا يؤثر على الطعم والصحة .