السحلب الدايت
129 زيارات
وقت التحضير
6 دقيقة
وقت الطهي
5 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
السحلب مشروب رائع في فصل الشتاء فهو يعطي طاقة هائلة للجسم . ويمكنكي إضافة نكهات أخرى مثل الزهر ، ماء الورد.ويساعد أيضا على تخفيف الوزن.إكتشفي الطريقة.
المقادير
-
2 كوب
حليب خالى الدسم
-
2 ملعقة كبيرة
قرفة
-
2 ملعقة كبيرة
سحلب
-
1 ملعقة كبيرة
ماء زهر
-
0.25 ملعقة صغيرة
فص مستكة
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
هنسكب في قدر الحليب و نضيف إليه السحلب والمستكة و نقلب حتى تذوب المكونات .
-
2
هنضع القدر على النار مع التقليب المستمر حتى يثخن المزيج و بعدين نضيف ماء الزهر ونقلب تاني.
-
3
و بعد كده هنصب السحلب في الاكواب و نرش القرفة على الوجة ثم تقدم بألف هنا وشفا .
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.
تسجيل الدخول
لترك تعليق.