طريقة عمل الكمثرى المشوية بالجبن – وصفات زيادة الوزن بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير الكمثرى المشوية بالجبن – وصفات زيادة الوزن سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .

المقادير

خطوات التحضير

  • 1

    قطعي الكمثرى إلى نصفين ثم رصيهم في صينية خبز مبطنة بورق السيليكون، وضعي الصينية في فرن محمي على حرارة 375 درجة فهرنهايت لمدة 15 – 20 دقيقة ثم ضعي الكمثرى جانباً حتى تبرد.

  • 5

    اخفقي جبن الريكوتا مع الحليب المكثف في وعاء صغير.

  • 9

    املئي الكمثرى بخليط الجبن.

  • 13

    ابشري الشوكولاتة على سطحها.

  • 17

    وزعي التوت الطازج على سطح الكمثرى وقدميها.

  • 21

    تناولي الكمثرى المشوية بالجبن كوجبة خفيفة أثناء النهار لزيادة الوزن بطريقة صحية.