الكمثرى المشوية بالجبن – وصفات زيادة الوزن
وقت التحضير
3 دقيقة
وقت الطهي
10 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل الكمثرى المشوية بالجبن – وصفات زيادة الوزن خطوة بخطوة بـ5 مكونات وفي 10 دقائق فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
8 حبة
كمثرى
-
0.5 كوب
جبن ريكوتا
-
2 ملعقة كبيرة
حليب مكثف
-
شوكولاتة
(مبشور)
-
0.5 كوب
توت العليق ال
(طازج)
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
قطعي الكمثرى إلى نصفين ثم رصيهم في صينية خبز مبطنة بورق السيليكون، وضعي الصينية في فرن محمي على حرارة 375 درجة فهرنهايت لمدة 15 – 20 دقيقة ثم ضعي الكمثرى جانباً حتى تبرد.
-
5
اخفقي جبن الريكوتا مع الحليب المكثف في وعاء صغير.
-
9
املئي الكمثرى بخليط الجبن.
-
13
ابشري الشوكولاتة على سطحها.
-
17
وزعي التوت الطازج على سطح الكمثرى وقدميها.
-
21
تناولي الكمثرى المشوية بالجبن كوجبة خفيفة أثناء النهار لزيادة الوزن بطريقة صحية.
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير الكمثرى المشوية بالجبن – وصفات زيادة الوزن؟
يستغرق تحضير الكمثرى المشوية بالجبن – وصفات زيادة الوزن حوالي 10 دقيقة.
ما هي مكونات الكمثرى المشوية بالجبن – وصفات زيادة الوزن؟
تحتاج إلى 5 مكونات: 8 حبات كمثرى ، 2/1 كوب جبن ريكوتا ، 2 ملعقة كبيرة حليب مكثف ، شوكولاتة مبشورة ، 2/1 كوب توت العليق الطازج.
لكم شخص تكفي وصفة الكمثرى المشوية بالجبن – وصفات زيادة الوزن؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.