من منا لا يحب الدجاج المقرمش! لكن نخشى تناوله خوفاً من السعرات الحرارية وزيادة الوزن حضرنا لك في مطبخ سيدتي وصفة الدجاج المقرمش بسعرات حرارية أقل بطريقة صحية

المقادير

خطوات التحضير

  • 1

    ?يخلط الدجاج مع اللبن ثم يضاف الخل ويترك الدجاج باللبن في الثلاجة ليلة كاملة.

  • 2

    ?في وعاء عميق يخلط الكورن فليكس مع الثوم والبصل والبابريكا والفلفل والملح.

  • 3

    ?يضاف الدجاج لخليط الكورن فليكس المتبل ويقلب.

  • 4

    ?تدهن صينية بالزيت ويوضع الدجاج المتبل عليها وتشوى بالفرن لمدة نصف ساعة أو حتى ينضج الدجاج.

  • 6

    لا تفوّتوا أبداً متابعة تطبيق "سيدتي" لأنه دليلكم الوحيد في الطبخ والمطبخ وحمليه الآن مجاناً 

هذا كل ما في الأمر! أنت تعرف الآن كيفية صنع دجاج مقرمش لذيذ بسعرات حرارية أقل. نأمل أن تستمتع بهذه الوصفة ويرجى إعلامنا إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات.