دجاج بالزعتر و الليمون
وقت التحضير
180 دقيقة
وقت الطهي
20 دقيقة
عدد الافراد
4 أفراد
الزعتر من الأعشاب التي تقوي مناعة الجسم، وتمنع الإصابة بالالتهابات، كما يعمل الزعتر على تقوية عضلة القلب، وتنشيط الدورة الدموية، ويفيد الجهاز الهضمي، ويمنع الإصابة بالإلتهابات والفيروسات.لهذه الفوائد قرر الكثيرون أن يدخلوه في مجال الطبخ فما رأيكم بطبق رأيسي وهو الدجاج بالزعتر، من الأطباق اللذيذة والمفيدة، والتي تحتوي على قيمةٍ غذائيةٍ عالية، لأن الدجاج من أنواع اللحوم قليلة الدهون والكوليسترول،وكذالك المنسم بالليمون .لهذا سنتطرق إلى كيفية تحضير الدجاج بالزعتر والليمون.
المقادير
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
نظفي الدجاجة وقطعيها إلى أربعة أجزاء مع عدم الاحتفاظ بالجلد وانقعيها لمدة ثلاث ساعات مع عصير الليمون وملعقة الملح
-
2
عند تحضيرها للفرن اجعلي بقطع الدجاج ثقوباً عميقة وضعي كمية من الزعتر الأخضر المفروم والملح والفلفل الأبيض
-
3
ضعيها في كيس الشواء الحراري، في الفرن على نار هادئة وراقبيها، حتى تحمر وتبقى طرية ثم ضعيها في طبق التقديم.. بالهنا والشفا
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير دجاج بالزعتر و الليمون؟
يستغرق تحضير دجاج بالزعتر و الليمون حوالي 200 دقيقة (180 دقيقة تحضير و20 دقيقة طهي).
ما هي مكونات دجاج بالزعتر و الليمون؟
تحتاج إلى 8 مكونات: معلقة صغيرة زعتر، عدد ليمونة، معلقة كبيرة زيت زيتون، معلقة صغيرة ملح، معلقة صغيرة قرفة، معلقة صغيرة فلفل أبيض، عدد دجاجة كاملة (متوسطة الحجم)، معلقة صغيرة فلفل اسود مطحون.
لكم شخص تكفي وصفة دجاج بالزعتر و الليمون؟
تكفي الوصفة 4 أفراد.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.