طريقة عمل بارفيه القرع بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير بارفيه القرع سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
المقادير
- 410 جم هريس اليقطين
- 0.25 كوب 1 زبادي قليل الدسم
- 34 ملعقة كبيرة 3 - 4 جبن مسكربون الايطالية
- 1 ملعقة صغيرة فانيليا سائلة
- 2 ملعقة كبيرة عسل
- 0.5 ملعقة كبيرة 2 سكر بني
- 0.5 ملعقة صغيرة 1 - 2 قرفة (مطحون)
- قليل من جوزة الطيب
- رقائق الشوكولاتة للتزيين
- بندق أو جوز ال (مفروم)
خطوات التحضير
-
1
في وعاء كبير، ضعي جميع المكونات ماعدا رقائق الشوكولاتة والمكسرات .
-
5
اخفقي المكونات بشكل جيد، باستخدام المضرب الكهربائي .
-
9
ضعي زبادي اليقطين في 3 أكواب بالتساوي .
-
21
تناولي كوب واحد صباحاً لمزيد من الطاقة .