أومليت بالبيكون والجبنة
وقت التحضير
6 دقيقة
وقت الطهي
18 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل أومليت بالبيكون والجبنة خطوة بخطوة بـ7 مكونات وفي 18 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
1 شريحة
بيكون الحبش
( تركى مدخن )
-
0.25 كوب
بصل
(مفروم ناعم)
-
1 حبة
بيض
-
2
بياض بيض
-
1 ملعقة كبيرة
حليب خالى الدسم
-
رشّة
من الفلفل الأسود
-
0.25 كوب
جبن شيدر
(مبشور)
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
جربى تحضير الأومليت بطريقة صحية قليلة السعرات الحرارية عن طريق إستبدال البيف بيكون عالى السعرات الحرارية بالبيكون المصنوع من لحم التركى أو الديك الرومى لأنه أقل فى السعرات الحرارية وأيضاً إستبدال البيض الكامل المخفوق بياض البيض لأنه أقل فى الدهون .
-
5
قدمي أومليت البيض مع خبز القمح الكامل المحمص والفواكه الطازجة لتناول الإفطار أو الغذاء أو العشاء .
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير أومليت بالبيكون والجبنة؟
يستغرق تحضير أومليت بالبيكون والجبنة حوالي 18 دقيقة.
ما هي مكونات أومليت بالبيكون والجبنة؟
تحتاج إلى 7 مكونات: 1 شريحة بيكون الحبش ( تركى مدخن ) ، ¼ كوب بصل مفروم ناعم ، 1 حبة بيض ، 2 بياض بيض ، 1 ملعقة كبيرة حليب خالى الدسم ، رشة من الفلفل الأسود ، ¼ كوب جبن شيدر مبشورة.
لكم شخص تكفي وصفة أومليت بالبيكون والجبنة؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.