عصير الأفوكادو والأناناس

المقادير

خطوات التحضير

1. 1

   اختاري حبات الأفوكادو غامقة اللون ولامعة القشرة .

2. 9

   قطعي الأناناس من الطرفين ثم قومي بإزالة القشرة باستخدام سكين حاد، ثم قومي بتقطيع الأناناس إلى قطع صغيرة متوسطة الحجم .

3. 13

   ضعي جميع المكونات في وعاء الخلاط الكهربائي، اخلطيها بشكل جيد .

4. 17

   صبي سموثي الأفوكادو والأناناس في أكواب التقديم وقدميه فوراً .