عدس بالثوم وزيت الزيتون

طريقة عمل عدس بالثوم وزيت الزيتون خطوة بخطوة بـ5 مكونات وفي 30 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

المقادير

• 1 كوب عدس بنى
• 20 فص ثوم مع القليل من الملح (مهروس)
• 0.33 كوب زيت زيتون
• ملح وفلفل أسود وبهارات (حسب الذوق)
• 3 كوب ماء لطهى العدس

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

خطوات التحضير

1. 1

   هذا الطبق من نوع من أنواع أطباق العدس اللبنانية السهلة والسريعة والصحية ، يمكنكِ تقليل كمية الثوم حسب الرغبة أو زيادتها عن طريق وضع بعض فصوص الثوم فى مقلاة صغيرة مبطنة بورق الالومنيوم مع ملعقتين من زيت الزيتون وشوائهم فى الفرن على درجة حرارة 300 فهرنهايت لمدة 30 دقيقة .

2. 5

   ملاحظة لذيذة : يمكنكِ إضافة الطحينة وعصير الليمون بعد إضافة الثوم وزيت الزيتون .

جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق

اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.

أسئلة شائعة عن الوصفة

كم يستغرق تحضير عدس بالثوم وزيت الزيتون؟

يستغرق تحضير عدس بالثوم وزيت الزيتون حوالي 30 دقيقة.

ما هي مكونات عدس بالثوم وزيت الزيتون؟

تحتاج إلى 5 مكونات: 1 كوب عدس بنى ، 20 فص ثوم مهروس مع القليل من الملح ، 1/3 كوب زيت زيتون ، ملح وفلفل أسود وبهارات حسب الذوق ، 3 كوب ماء لطهى العدس.

لكم شخص تكفي وصفة عدس بالثوم وزيت الزيتون؟

تكفي الوصفة 2 فرد.

0 التعليقات

⭐

جرّبت الوصفة؟

كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.

شاركنا رأيك في الوصفة

تسجيل الدخول لترك تعليق.