ثوم

2023-10-17

سلطة الأفوكادو لرجيم متوازن

دائما ما نحتار بوصفات الرجيم، وتعدد أطباق الرجيم وسلطاته، ما رأيك سيدتي أن تجربي وصفة سلطة الأفوكادو المشبعة والشهية بطريقة مختلفة الوصفة من إعداد الطاهية مي فؤاد

2023-10-17

سلطة الخس والأفوكادو مع مربى الفلفل لرجيم مثالي

أعدّ الشيف نديم أختر في فندق "راديسون بلو رياض" هذا الطبق الخاص لمن يتبعون الحمية، وخاصة بعد شهر رمضان المبارك وعيد الفطر السعيد، طريقة تحضير هذا الطبق سهلة وملائم جداً تناوله كوجبة قليلة السعرات الحرارية وكله فائدة وصحة

2023-10-17

باستا بالهليون والدجاج لرجيم مثالي

يقدم لك مطبخ سيدتي يومياً أكلات شهية خاصة للرجيم، لطبق اليوم نقدم لك الباستا الشهية مع الدجاج لرجيم المثالي، تتبعي الخطوات وحضريها وشاركينا رأيك بالطعم 

2023-10-17

شوربة الهليون بالكريمة

شوربة الهليون بالكريمة .. يعتبر فصل الشتاء فصل الشوربات بامتياز، اخترنا لك طبق من الشوربة الطيبة بمكونات الهليون بالكريمة الرائع الطعم والمميز 

2023-10-17

شوربة الفاصوليا البيضاء والسبانخ للرجيم

نوعي بأطباق وجباتك خلال اتباعك الرجيم، وأعدي ما اخترناه لك اليوم ، طبق شوربة الفاصوليا البيضاء والسبانخ الشهية

2023-10-17

شوربة الفاصوليا البيضاء بالجزر

شوربة الفاصوليا البيضاء بالجزر .. قدمي على سفرتك أطيب وصفات المقبلات الساخنة الشتوية من الشوربات الشهية، وحضريها بالفاصولياء البيضاء المحببة للجميع

2026-07-02

فاصوليا بيضاء بالخضار لرجيم صحي

تعتبر الفاصولياء البيضاء من البقول الغنية بمادة البروتين. كما أنها غنية بالألياف، لذلك تعتبر مكون مثالي لوصفات الرجيم حضرنا لك في مطبخ سيدتي وصفة الفاصوليا البيضاء بالخضار لرجيم صحي

2023-09-26

سمك فيليه مع صلصة المشروم للرجيم

سمك فيليه مع صلصة المشروم للرجيم .. لا غنى عن أكلات السمك أثناء اتباعك للرجيم، تعلمي طريقة جديدة بإضافة الفطر للسمك وبطعم ولا أشهى 

2023-10-17

الحمص بالطماطم المجففة

طريقة عمل الحمص بالطماطم المجففة خطوة بخطوة بـ7 مكونات. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 8 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.