بصل احمر

2026-07-08

مسقعة بالبشاميل للدايت

مسقعة بالبشاميل للدايت من أشهي وصفات الرجيم لأنها تحتوي علي الكثير من المكونات المفيدة لجسمك وقت حميتك.

2026-07-08

سلطة التونة للرجيم

تناولي سلطة التونة الصحية وقت حميتك كطبق خفيف مشبع يساعدك علي حرق دهون الجسم.

2026-07-08

بابا غنّوج

وصفة بابا غنّوج مقدمة من فندق وأجنحة لافيل سيتي ووك، دبي، جربيها وأخبرينا بالنتيجة.

2026-07-08

بيتزا البطاطس والأنشوجة

جربي صنع البيتزا بطعم مختلف شهي ورائع.

2026-07-08

كالزوني (البيتزا المحشية)

كالزوني أو البيتزا المحشية من المعجنات الإيطالية الشهيرة اللذيذة، تعلمي أعدادها بطريقة بسيطة وقدميها مع الكاتشب والمايونيز كغداء سريع.

2026-07-08

شكشوكة البيض خفيفة للسحور

وجبة السحور وجبة أساسية في الشهر الفضيل،  إلا أننا نحتاج إلي تناول وجبات خفيفة صحية فيها..إليكِ طريقة تحضير شكشوكة البيض بطريقة صحية خفيفة.

2026-07-08

البيض المقلي بالسبانخ

في أقل من 15 دقيقة حضري وجبة مغذية من البيض والسبانخ مناسبة جداً لوقت الرجيم.

2026-07-08

فطاير اللحم بالبيض على الطريقة التركية

حضري فطاير اللحم بالبيض على الطريقة التركية و قدميها ساخنة إلى جانب السلطة او اللبن الزبادي حسب الرغبة. جربي أيضًا: فطيرة الدجاج والمشروم

2026-07-08

شوربة لسان العصفور بالفراخ للرجيم

تعلمي معنا طريقة تحضير شوربة لسان العصفور بالفراخ للرجيم كطبق جانبي مُشبع. جربي أيضًا: شوربة لسان العصفور بالجمبري