زيت زيتون

2026-07-08

شوربة العدس بالجزر للرجيم

تعتبر شوربة العدس بالجزر للرجيم.. من الوصفات التقليدية الشتوية ومن أشهى الوجبات المشبعة والتي تقدم كوجبة قليلة السعرات أثناء اتباعك للرجيم.. حضريها وتمتعي بوجبة لذيذة مع قطعة من التوست المحمص الشهي

2026-07-08

الحمص بالطحينة على الطريقة اللبنانية

الحمص بالطحينة على الطريقة اللبنانية من أطباق المقبلات الشامية الشهيرة على المائدة العربية، جربي إعداده بأسهل طريقة وألذ طعم

2026-07-08

حمص بسعرات حرارية أقل للرجيم

لا تحرمي نفسك من تناول أكلاتك المفضلة أثناء اتباعك للرجيم، تعلمي كيفية إعداد حمص بسعرات حرارية أقل للرجيم، طبق مقبلات شامية رائع ومميز على السفرة 

2026-07-08

حمص بالكمّون

حمص بالكمّون.. يعتبر طبق الحمص من اشهر أطباق المقبلات المعروفة ببلاد الشام، ويقدم بجانب عدة أصناف من الأكلات كالمشاوي وعلى وجبة الإفطار، اخترنا لك طبق حمص بالكمّون لأحلى سفرة وألذ طعم

2026-07-08

أصابع البطاطس المقرمشة للرجيم

أصابع البطاطس المقرمشة للرجيم .. لتتمتعي بوجبة خفيفة وصحية من البطاطس أثناء اتباعك للرجيم، اكتفشي طريقة تحضير أصابع البطاطس المقرمشة والشهية للرجيم .. شاهدي أيضاً طريقة تحضير أصابع الكوسا المقرمشة للرجيم 

2026-07-08

ريزوتو بالطماطم للرجيم

يعتبر الريزوتو من أشهر أطباق الأرز في إيطاليا، ويقدم أيضاً بجانب الدجاج أو الجمبري، تعلمي لوجبة مميزة أثناء اتباعك للرجيم، ريزوتو بالطماطم للرجيم، وشاركينا رأيك بالطعم

2026-07-08

الطماطم المشوية مع الجبن

البندورة المشوية مع الجبنة من أشهى أنواع المقبلات، سهلة وسريعة التحضير، جربيها لمائدة مميزة ومتنوعة

2026-07-08

حمص بالطحينة والطماطم المجفّفة

حمص بالطحينة والطماطم المجفّفة .. يعدّ طبق الحمص بالطحينة من الأطباق التقليدية المفضلة على السفرة العربية، حضري الطبق بإضافة الطماطم المجففة لمزيد من النكهة والمذاق الرائع شاهدي:  الحمص المكسيكي بالفيديو

2026-07-08

قالب جبن الفيتا بالأعشاب وصفة مميزة للفطور

وصفة بسيطة جداً من إعداد الطاهية منال عبيدة