وصفات اكل في مكوناتها هليون

الوصفات

2023-10-17

طريقة عمل دجاج مع الهليون لذيذة

دجاج مع الهليون هذه الوصفة المبتكرة للدجاج شهية جدا وغير تقليدية ، وصفة سهلة التحضير وتعتبر صحية جدا لمن يحافظون على رشاقتهم ولياقتهم فهي قليلة الوحدات الحرارية وبنفس الوقت طعمها رائع . هذه الوجبة يتحتوي على الكثير من الفوائد الثحية لوجود الهليون الغني بالفيتامينات.

2023-10-17

طريقة عمل دجاج بالهليون و الفطر

دجاج بالهليون و الفطر ، وصفة الدجاج بالهليون والفطر سهلة وسريعة التحضير وبالتالي فهي رائعة لعشاء شهي ولا يحتاج الكثير من الوقت والجهد، وتتميز بمزيج الصلصات التايلندية التي تضفي مذاقاً مميزاً للطبق ويمكن تقديم الدجاج مع الأرز التايلندي .

2023-10-17

طريقة عمل الخضار باللحمة المفرومة

الخضار باللحمة المفرومة ، تحتوي وصفة اللحم والخضار على البصل والفليفلة والكوسا والهليون واللحم البقري المفروم وتكون هذه الوصفة جاهزة بغضون نصف ساعة فقط فهي شهية وسهلة التحضير .

2023-10-17

طريقة عمل المكرونة بطريقة صحية بالهليون

المكرونة بطريقة صحية بالهليون ، لعشاء لذيذ وسهل وبنكهات مختلفة ومغذية نقدم لكم وصفة باستا الهليون السريعة بصلصة لا تُقاوم من الزبدة والثوم والليمون ومن المؤكد أن جميع أفراد عائلتك سيحبون مذاقها المميز .

2023-10-17

طريقة عمل الباستا بالدجاج والخضار

الباستا بالدجاج والخضار ، وصفة الباستا هذه مليئة بالنكهات الرائعة التي ستعجبكم فهي مكونة من الباستا مع الخضار الملونة الشهية والصلصة الكريمية ذات المذاق اللذيذ وهي سهلة وسريعة التحضير .

2023-10-17

طريقة عمل دجاج مشوي بالخضار للرجيم

دجاج مشوي بالخضار للرجيم ، مع جبنة البارميزان والبقدونس والليمون ونبات الهليون انها مكونات مميزة تضيف نكهة رائعة ومميزة للدجاج والبطاطا بالثوم .

2023-10-17

طريقة عمل صدور الدجاج المحشية بالفرن

صدور الدجاج المحشية بالفرن ، وصفة سهلة ولا تحتاج الكثير من الوقت كما أنها تحتوي على أربعة مكونات فقط وهي زيت الزيتون والدجاج والهليون والجبن بالإضافة إلى التوابل الشهية .

2023-10-17

طريقة عمل سلطة الهليون بالخضار

سلطة الهليون بالخضار، تحتوي سلطة الهليون اليونانية الشهية على نبات الهليون المشوي والخيار والطماطم والزيتون الأسود وجبنة فيتا مع صلصة الليمون اللاذعة الرائعة .

2023-10-17

طريقة عمل عجة الخضروات والبيض في الفرن

عجة الخضروات والبيض في الفرن طبق يتكون من عجينة التارت المحشية بالهليون والفطر والطماطم والجبن مع مزيج من البيض والحليب وجوزة الطيب وهو شهي جداً