صينية الرز بالخضار والدجاج ، طريقة جديدة لعمل رز بالبازلاء مع الدجاج وهي وصفة شهية وغير مكلفة على الإطلاق يتم تحضيرها بالفرن مع الدجاج المحمر الغني بالتوابل .
Ingredients
- 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
- 8 فخذ دجاج
- 1 بصلة (مفروم)
- 3 فص ثوم
- 2 ملعقة صغيرة غارام ماسالا (توابل هندية)
- 1 ملعقة صغيرة زنجبيل (مطحون)
- 1 فليفلة خضراء (حار)
- 300 جم رز بسمتي
- 650 مل مرق دجاج ساخن
- 200 جم خضار مجمدة
- 2 ملعقة كبيرة بقدونس (مفروم)
Preparation
-
1
نحمّي الفرن مسبقاً إلى درجة حرارة 190 . نسخن الزيت في صينية كبيرة ونقلي الدجاج على حرارة عالية حتى يكتسب لوناً ذهبياً على الوجهين، ثم نضعه جانباً .
-
2
نضيف البصل ونحرك لمدة 6 – 8 دقائق، بعدها نضع كلاً من الثوم وغارام ماسالا والزنجبيل والفليفلة ونعيد وضع الرز ونحرك المكونات جيداً لمدة دقيقة . نضع الدجاج فوق الرز ونسكب مرق الدجاج .
-
3
نغطي الصينية بورق القصدير ونضع المكونات جميعها في الفرن لمدة 20 دقيقة حتى نتأكد أن الرز امتص كل المرق . نضيف القليل من الماء الساخن في حال وجدنا الرز جافاً . نزيل ورق القصدير ونضيف الخضار المجمدة ونحرك، ثم نعيد الصينية إلى الفرن لمدة 8 – 10 دقائق حتى تنضج جميع المكونات معاً . نرش البقدونس عند التقديم .
That’s it! You now know how to make a delicious and healthy tray of rice with vegetables and chicken. Be sure to experiment with different combinations of ingredients to find your perfect dish. And if you have any tips or tricks for making the perfect tray of rice, be sure to share them in the comments below!