الجرانولا من الأطعمة التي يحبها الأطفال والكبار، تعرفوا على طريقة تحضيرها في المنزل بطريقة سهلة وسريعة فهي تحتوي على فوائد غذائية كثيرة، كما أنها تمد الجسم بطاقة عالية
Ingredients
- 0.5 كوب شوفان
- 0.25 كوب عسل نحل
- 0.33 كوب سكر بني
- 0.25 كوب زبدة
- 0.25 كوب فواكه مجففة
- 0.5 كوب جوز هند
- 0.25 ملعقة صغيرة ملح
- 1 ملعقة صغيرة فانيليا
- 0.5 كوب مكسرات (مجروش)
- نحضر وعاء كبير وعميق ونضع فيه الشوفان والمكسرات ونقلب حتى يتداخل الشوفان مع المكسرات.
- 6 نضع خليط الشوفان في صينية قابلة للاخدام في الفرن ومبطنة بورق الزبدة، ثم نضعها في الفرن لمدة عشر دقائق حتى تتحمص.
- نحضر وعاء جديد ونضع فيه العسل والزبدة والسكر البني، ثم نضع الخليط على النار مع التقليب حتى تسيح الزبدة.
- 6 نضيف خليط الشوفان والمكسرات لخليط الزبدة ونمر في التقليب حتى تختلط المكونات. (محمص)
- 6 نضيف جوز الهند والفواكه المجففة ونمر في التقليب.
- نرفع خليط الجرانولا ونفرده في صينية مع الضغط عليها حتى تصبح متساوية.
- ندخل صينية الجرانولا الثلاجة لمدة ساعتين حتى تتماسك كل المكونات.
- قطعة ن الجرانولا ل مربعة ثم نقدمها.
Preparation
-
1
? نحضر وعاء كبير وعميق ونضع فيه الشوفان والمكسرات ونقلب حتى يتداخل الشوفان مع المكسرات.
-
2
? نضع خليط الشوفان في صينية قابلة للاستخدام في الفرن ومبطنة بورق الزبدة، ثم نضعها في الفرن لمدة عشر دقائق حتى تتحمص.
-
3
? نحضر وعاء جديد ونضع فيه العسل والزبدة والسكر البني، ثم نضع الخليط على النار مع التقليب حتى تسيح الزبدة.
-
4
? نضيف خليط الشوفان والمكسرات المحمص لخليط الزبدة ونستمر في التقليب حتى تختلط المكونات.
-
5
? نضيف جوز الهند والفواكه المجففة ونستمر في التقليب.
-
6
? نرفع خليط الجرانولا ونفرده في صينية مع الضغط عليها حتى تصبح متساوية.
-
7
? ندخل صينية الجرانولا الثلاجة لمدة ساعتين حتى تتماسك كل المكونات.
-
8
? نقطع الجرانولا لقطع مربعة ثم نقدمها.
Thanks for reading! I hope you enjoyed this post on how to make granola. If you have any questions or comments, please leave them below. I’d love to hear from you!