طريقة عمل الفول المدمس بالبيض المسلوق بكل سهولة ليكفي 4 أفراد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير الفول المدمس بالبيض المسلوق سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
Ingredients
- 4 حبة بيضات
- 1 كوب فول مدمس
- 1 فص ثوم (مهروس)
- 2 ملعقة كبيرة سمن (ملعقة طعام)
- 1 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم (ملعقة طعام)
- 1 ملعقة صغيرة ملح (ملعقة شاي)
- 0.5 ملعقة صغيرة كمون (ملعقة شاي)
- رشّة شطة (أختياري)
- حبة عصير ليمونة واحدة
مل وصفة مشايهة:طريقة عفول بالسجق
- 5 حتى يخرج البيض صلب عند السلق يجب أن ترك البيض في الماء ال على الأقل لمدة دقائق (مغلي)
- تناول الفول المدمس بالبيض ال يساعد على تعزيز صحة العين (مسلوق)
- الفول المدمس بالبيض ال يساعد على مقاومة اجهاد الجسم (مسلوق)
- 397 تحتوي وصفة الفول المدمس بالبيض ال على سعر حراري (مسلوق)
Preparation
-
1
نحضر وعاء كبير ونضع فيه البيض ونغطي البيض بالماء
-
2
نضع وعاء البيض على نار مرتفعة حتى يغلي الماء
-
3
نخفض النار ونترك الوعاء على النار لمدة من 5 إلى 10 دقائق حتى يتم سلق البيض
-
4
ثم نرفع البيض من ماء السلق ونتركه حتى يبرد
-
5
نحضر مقلاة ونضع فيها السمن ونتركها على النار يسيح السمن
-
6
نضيف الثوم للسمن ونقلبه حتى يذبل ويصبح لونه أصفر
-
7
نضيف الفول المدمس للمقلاة ثم نتبله الملح، والكمون، ونضيف أيضًا عصير الليمون ونقلب حتى تختلط كل المكونات
-
8
نقوم بتقشير البيض المسلوق، وتقطيعه إلى أرباع.
-
9
نحضر طبق التقديم ونضع فيه الفول ثم نضع على الوجه قطع البيض
-
10
نزين الفول المدمس بالبيض بالبقدونس المفروم ثم نقدمه