حلى الموز سهل وسريع ، وصفة محدثة من سبليت الموز، لذيذة وصديقة للصحة لمن يرغب بعدم اكتساب سعرات حرارية إضافية ، حيث أن سبليت الموز التقليدي يزود الجسم بأكثر من 500 سعرة حرارية.
Ingredients
- 0.5 كوب ـ من لبن الزبادي
- 1 ملعقة صغيرة ـ من العسل
- 0.25 ملعقة صغيرة ـ من مستخلص الفانيلا
- 1 ـ موزة
- 0.25 كوب ـ من التوت
- 6 ملعقة كبيرة ـ 3 من الفق الحلبي، ومملح (محمص)
- 2 ملعقة صغيرة ـ من شراب الشوكولاتة الخام
Preparation
-
1
في وعاء صغير، اخلطي الزبادي، العسل ( أو نكتار جوز الهند)، والفانيلا.
-
2
قشري الموز وقطعيها لنصفين طولياً، ضعيهم على طبق حلويات ( لمزيد من اللذة، يمكنك رش نصفي الموزة بزيت خفيف وشويها حتى تصبح كرميلية).
-
3
ضعي فوقهم الزبادي، التوت، الفستق الحلبي، وشراب الشوكولاتة
That's it for this post! I hope you enjoyed learning about how to make banana dessert easy and fast. If you have any questions or comments, please leave them below. I'd love to hear from you!
