بطاطس مشوية بالفرن للرجيم ، طبق شهي وسهل يمكن أن يكون طبقا جانبيا او من ضمن المقبلات والمشهيات، ولا تنسي أن البطاطا من الأطباق المحببة جداً والمفيدة للأطفال و هو ايضاً مناسب للدايت .
Ingredients
- رذاذ الطبخ
- 0.5 كيلو بطاطا، إلى شرائح (مقطع)
- ملح وفلفل أسود (حسب الذوق)
- ملعقة طعام من الزيت
- ملعقة صغيرة ان من البقدونس الطازج ال (مقطع)
Preparation
-
1
سخني الفرن حتى 175 درجة مئوية. رشي صينية الفرن برذاذ الطبخ.
-
2
افرشي شرائح البطاطا في الصينية. ورشي البطاطا برذاذ الطبخ، ورشي عليها الملح والفلفل.
-
3
اخبزيها في الفرن حتى تنضج، 30-40 دقيقة. دعيها تبرد مدة 5 دقائق.
-
4
ثم ضعيها في وعاء كبير، وأضيفي الزيت والبقدونس والملح.
Now that you know how to make oven roasted potatoes, you can enjoy them as a healthy and delicious part of your diet. Give them a try today and see for yourself how good they can be!