تاكو الجمبرى – وصفات إقتصادية
وقت التحضير
6 دقيقة
وقت الطهي
20 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل تاكو الجمبرى – وصفات إقتصادية خطوة بخطوة بـ21 مكونات وفي 20 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
1 ملعقة كبيرة
زبدة
-
1 ملعقة صغيرة
زيت زيتون
-
2 فص
ثوم
(مفروم)
-
500 جم
جمبرى جامبو مقشر
-
0.25 ملعقة صغيرة
ملح وفلفل أسود
-
رشّة
فلفل أحمر
(حار)
-
0.5
عصير ليمونة
-
2 ملعقة كبيرة
بقدونس
(مفروم)
-
8
خبز تاكو
-
8 شريحة
رقيقة خس
-
0.5 ملعقة كبيرة
2 جبن البارميزان ال
(مبشور)
-
2
بصل أخضر
(مفروم)
- فص مقادير دريج سلطة السيزر :-
-
0.33 كوب
جبن بارميزان
(مبشور)
-
1
عصير ليمونة
-
1 فص
ثوم صغير
(مفروم)
-
0.5 ملعقة صغيرة
خردل ديجون
-
2 شريحة
أنشوجة
-
1 ملعقة كبيرة
زيت زيتون
-
5 ملعقة كبيرة
لبن زبادى خالى الدسم
-
0.125 ملعقة صغيرة
ملح وفلفل أسود
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
لتحضير دريسنج السيزر سلاد اللايت : ضعى فى محضر الطعام كلا من ( الجبن البارميزان – عصير الليمون – الثوم – الخردل – الأنشوجة – زيت الزيتون – الزبادى – الملح – الفلفل الاسود ) وأضيفي القليل من الماء اذا لزم الامر ثم اتركيه جانبا .
-
5
سخنى الزبدة والزيت فى مقلاة كبيرة على درة حرارة متوسطة ثم اضيفي الثوم وقلبي لمدة 30 ثانية ثم أضيفي الجمبرى وتبليه بالملح والفلفل الاسود واتركيه لمدة 2 دقيقة على كل جانب , أخيرا أضيفي الفلفل الاحمر الحار وعصير الليمون والبقدونس وقلبي .
-
9
فى نفس الوقت سخنى التورتيلا ( التاكو ) حسب تعليمات العبوة .
-
13
وزعى الجمبرى على التاكو بالتساوى ثم وزعى فوقه ملعقة من دريسنج السلطة مع جبن بارميزان وبصل أخضر وسلطة كول سلو فى حال توافرها ثم قدميه فورا .
-
17
ملاحظة لذيذة : هذه الوصفة تحتوى على 307 كالورى , مقادير دريسنج السيزر سلاد يكفى لعمل 3/4 كوب وهذه الوصفة تحتاج 5 ملعقة كبيرة فقط .
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير تاكو الجمبرى – وصفات إقتصادية؟
يستغرق تحضير تاكو الجمبرى – وصفات إقتصادية حوالي 20 دقيقة.
ما هي مكونات تاكو الجمبرى – وصفات إقتصادية؟
تحتاج إلى 21 مكونات: 1 ملعقة كبيرة زبدة ، 1 ملعقة صغيرة زيت زيتون ، 2 فص ثوم مفروم ، 500 جرام جمبرى جامبو مقشر ، 1/4 ملعقة صغيرة ملح وفلفل أسود ، رشة فلفل أحمر حار ، 1/2 عصير ليمونة ، 2 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم ، 8 خبز تاكو ، 8 شرائح رقيقة خس ، 2/1 2 ملعقة كبيرة جبن البارميزان المبشور ، 2 بصل أخضر مفروم ، مقادير دريسنج سلطة السيزر :- ، 1/3 كوب جبن بارميزان مبشور ، 1 عصير ليمونة ، 1 فص ثوم صغير مفروم ، 1/2 ملعقة صغيرة خردل ديجون ، 2 شريحة أنشوجة ، 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون ، 5 ملعقة كبيرة لبن زبادى خالى الدسم ، 1/8 ملعقة صغيرة ملح وفلفل أسود.
لكم شخص تكفي وصفة تاكو الجمبرى – وصفات إقتصادية؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
المطبخ
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.