لرجيمك المثالي دائماً ما نختار لك كل الوجبات الشهية والمختلفة وبأقل السعرات الحرارية.. ستيك بالزنجبيل للرجيم .. طبق مثالي أثناء اتباعك لرجيم.. وجبة متكاملة مع طبق صغير من السلطة الخضراء.. وبالصحة والعافية
Ingredients
- 4 قطعة الستيك (فيليه)
- 2 ملعقة كبيرة الصويا صوص
- ملعقة صغيرة الزنجبيل (مطحون)
- 0.5 ملعقة صغيرة ملح
- ملعقة صغيرة فلفل أسود
- ان ملعقة صغيرة ريحان ناشف
- ملعقة صغيرة الماسترد
- ملعقة صغيرة عصير الليمون
Preparation
-
1
?سخني شواية الفرن.
-
2
?في وعاء اخلطي الصويا صوص والزنجبيل والملح والفلفل والريحان والماسترد وعصير الليمون.
-
3
?ضعي قطع الستيك في صينية وصبي عليه الصوص المحضر وضعيه بالفرن مع التقليب على الجهتين لمدة 10 دقائق حتى ينضج.
-
4
?قدميه ساخنا إلى جانب طبق من السلطة الخضراء.
That’s it for this ginger steak recipe! I hope you enjoyed it and that you’ll try it out for yourself. If you have any questions or suggestions, feel free to leave them in the comments below. And if you want to stay up-to-date with all the latest recipes, be sure to subscribe to the blog.