طريقة عمل سموثي التوت والليمون

طريقة عمل سموثي التوت والليمون بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير سموثي التوت والليمون سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .

Ingredients

• 1 كوب ماء جوز هند
• 0.25 كوب توت مجمد
• 1 ملعقة كبيرة شيا جيل (3/1 كوب شيا منقوع في 2 كوب ماء)
• 11 ملعقة صغيرة 1 ملعقة كبيرة عسل أو 1 سكر دايت
• 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون
• 1 ملعقة صغيرة برش قشر الليمون
• ريحان للتزيين

Preparation

• 1

  المكونات المستخدمة.

• 5

  في وعاء الخلاط الكهربائي، أضيفي الماء والتوت المجمد.

• 9

  أضيفي جيل الشيا.

• 13

  أضيفي العسل أو السكر.

• 17

  أضيفي عصير الليمون.

• 21

  أضيفي برش قشر الليمون واخفقي بشكل جيد.

• 25

  صبي السموثي في كوب التقديم.