طريقة عمل سموثي المانجو بالآفوكادو بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير سموثي المانجو بالآفوكادو سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
Ingredients
- 2 أڤوكادو (ناضجة)
- 2 مانجو
- 1 موز (مقطع)
- 2 كوب حليب سائل
- 3 ملعقة كبيرة عسل
- لوز مقشر (منقوع)
- 1 كيوي (مقطع شرائح)
Preparation
-
1
?تقشر الأفوكادو وتنزع منها النواة ثم تقطع إلى شرائح.
-
2
يُخلط الأفوكادو والموز مع كوب من الحليب في خلاط كهربائي حتى نحصل على خليط كثيف.
-
3
?يقشر المانجو، يقطع ويُهرس في وعاء جانباً حتى يصبح مثل البوريه.
-
4
?يضاف كوب الحليب المتبقي فوق المانجو ويخلط جيداً.
-
5
?لتحضير الكوكتيل يُوزع خليط الأفوكادو في أكواب للتقديم ويضاف فوقه المانجو المهروس مع الحليب.
-
6
?يُضاف إلى كل كوب بعض اللوز المقشّر بحسب الرغبة ويسكب فوقهم العسل .
